البرز کاراته | مقالات، ویدیوهای کاراته و فایلهای ورزشی | ALBORZ KARATE
البرز کاراته مرجع آموزش کاراته با مقالات آموزشی، ویدیوهای تمرینی و معرفی فایلهای ورزشی کاربردی برای علاقهمندان این رشته است.
البرز کاراته | مقالات، ویدیوهای کاراته و فایلهای ورزشی | ALBORZ KARATE
البرز کاراته مرجع آموزش کاراته با مقالات آموزشی، ویدیوهای تمرینی و معرفی فایلهای ورزشی کاربردی برای علاقهمندان این رشته است.عناوین یادداشتها
-
رازهای اجرای اصولی کاتای هیان نیدان در کاراته شوتوکان
سهشنبه 9 دی 1404 21:55
رازهای اجرای اصولی کاتای هیان نیدان در کاراته شوتوکان هیان نیدان یکی از اون کاتاهاییه که خیلیها فکر میکنن چون جزو هیانهاست، سادهست، اما هرچقدر جلوتر میرن، میفهمن با یک کاتای بهشدت دقیق و حساس طرف هستن. این کاتا جاییه که هنرجو باید نشون بده کنترل بدنش از حالت ابتدایی خارج شده و وارد مرحله هماهنگی واقعی شده. در...
-
چطور هیان شودان را مثل یک کاراتهکای باتجربه اجرا کنیم
سهشنبه 9 دی 1404 21:53
چطور هیان شودان را مثل یک کاراتهکا ی باتجربه اجرا کنیم هیان شودان از آن کاتاهایی است که ظاهر سادهاش باعث میشود خیلیها فکر کنند فقط یک تمرین اولیه برای شروع است. اما هر کسی که کمی عمیقتر به شوتوکان نگاه کرده باشد میداند که این کاتا پر از جزئیات فنی و نکات ریز است که اگر درست فهم نشوند، اجرای آن هرگز حرفهای به...
-
آموزش خصوصی حضوری و آنلاین کاراته شوتوکان | البرز کاراته
سهشنبه 9 دی 1404 21:26
آموزش خصوصی حضوری و آنلاین کاراته شوتوکان | البرز کاراته اگر به دنبال آموزش جدی، اصولی و کاملاً حرفهای کاراته شوتوکان به صورت خصوصی هستید، مجموعه البرز کاراته این امکان را برای شما فراهم کرده است تا زیر نظر مربی باتجربه، مهارتهای تخصصی کاتا، تکنیکهای پایه تا پیشرفته و اصول کومیته مسابقهای و امتیازی را بهصورت...